戲劇治療小簡介

關於戲劇治療
引用自http://www.hyes.tyc.edu.tw/~sk5/dramatherapy.htm

戲劇能淨化心靈、釋放情緒並具有矯正治療的功效，最早見於亞里斯多德的詩學 (Aristotle, in Butcher, S.H. 1951)。

戲劇治療成為一種學門，則是始於英國現代戲劇教育學的先驅彼得‧史萊德(Peter Slade)，在一九三０年代將兒童戲劇作為一種淨化方法，來協助兒童學習不良與困難者逐漸發展而成的。多年來在戲劇治療技術與藝術的研究，已成為有系統的學術理論與應用，對有心理障礙、社會困境、身心缺陷或需要實現自我的人皆能提供協助，諮商與治療。

戲劇治療是結合戲劇與治療兩個概念而來的：「戲劇」是指去「作」之意，必須有實質的動作(action) 及表演者之對證，來模擬人生，人物或一段故事。戲劇能集注人們生命中各種互動關係的表現及其影響，使案主能夠學習，經歷並認知人生中的各種事物。「治療」則是指疾病的診治與照顧，在心理治療方面則是指對精神、情緒之疾苦或調節不良者，以某種計畫或實例之實施，使案主恢復社會調適能力，舒緩社會性的緊張。

因此，戲劇治療是指一種有完整結構的戲劇與劇場藝術之治療程序。它是將案主置於其活動中，藉個人與團體之互動的關係，自發性的去嘗試並探討生命中的經驗，藉以紓緩情緒建立認知，解決精神上的疾病與障礙。以促進人格成長，身心健康，發揮潛能與建立積極的人生觀。(張曉華，1999. p.9)

【戲劇治療的程序】

戲劇治療在程序上一般至少必須含括暖身(warm-up)，動作(action)，與完結式(closure) 三個階段，其作法介紹如下：

(1) 暖身階段：

暖身階段通常是採用專注、視覺動作、身心放鬆、遊戲、即興反應等活動予以應用，使參與者包括案主與領導者能夠進入到彼此互信，樂於互動、互助，適應活動空間與團體的情況中。此活動階段往往也被設計為集注於某些焦點或議題，以默劇、媒介物、詢問、討論等方式統整和發展一些概念。

(2) 主活動階段：
主活動是指將集焦發展的戲劇扮演過程。參與者擔任一個或數個角色，以即興表演的方式進行，其中案主多會受到鼓勵和引導，充分發揮想像與表現。領導者亦可參與情境中的角色，推展或深入劇情。以促使參與者傳達出真實世界與心理內在的思想與感覺。

(3) 完成式階段：

此階段屬於分享與回饋的活動。主要在引導治療團體的參與者避開戲劇的情況，回復到對真實環境的認知，淨化情緒。以回憶、分析、敘述或討論冷卻活動。以期使案主能客觀地對照，探討所扮演角色情況，與現實生活中的差異。使案主能發現困難，了解事實，肯定自我並計畫未來。教師或領導者在確認團體或個人的情緒與認知一進入平靜和穩定的狀況後，結束此活動。

【戲劇治療的技巧】

戲劇治療過程中所運用的技巧約可分為七大類

(1) 心理劇方面：
      暖身活動，主角，輔角，替身，完結式，自傳式表演等。

(2) 戲劇性投射方面：
      小世界，視覺媒介、玩偶或傀儡，面具，說故事、劇本、劇場等。

(3) 戲劇性肢體表現方面：
      以創作性戲劇之主要活動，例如：身體動作、身體轉換、想像、記憶、默劇等。

(4) 遊戲方面：

      戲劇性遊戲、模仿、戲劇延伸、戲劇性扮演、發展性扮演等等。

(5) 角色方面：
      角色分類、角色活動、角色離開、角色融合等等。

(6) 隱喻方面：
      以象徵性的內涵意義活動，例如：百科全書、發展情況、結合生活現況等等。

(7) 儀式方面：
      規範儀式、儀式形式之戲劇創作等等。

由於戲劇治療不論採用任何一種戲劇形式，其創作與治療都是基於人類的經驗。就一般正常教育來說，戲劇治療的技巧，可讓老師應用於學生活動，課程教學與輔導諮商上，它可增進班級或團體之融合，教師對學生之了解，並可幫助學生解決學習與生活上的困難。

其實，任何一種戲劇活動都有治療的性質。名戲劇治療師Eleanor Irwin說：「任何能幫助個人去享有一種更強烈的勝任感與存在感的經驗，都具有治療的性質。」(Landy, R. J. 1982.134) 

張曉華文章「國民中小學表演藝術戲劇課程與活動教學方法」